TUJUAN LATIHAN
TUJUAN LATIHAN : 1. Bisa Berenang (sudah tentu) 2. Berenang dengan Benar (teknik nafas s/d gerakan) 3. Jago Berenang (bonus) PENJELASAN: Berenang adalah menggerakkan badan (sambil mengapung atau menyelam) di air. Selama bisa mengapung / menyelam artinya Anda bisa berenang .. Namun kebanyakan orang mendefinisikan berenang artinya bisa bergerak sambil mengapung di tempat/kolam yg dalam. Klo Jago Berenang biasanya diasosiasikan bisa berenang cepat atau/dan jauh plus tahan lama. Saya saat berenang Gaya Bebas, foto pribadi diambil Mei 2017 Nah misi kami sebenarnya bukan melatih orang agar jago berenang,.. Tp melatih orang untuk bisa Berenang dengan Benar.. Mulai dari teknik bernafas sampai gerakan maju (4 gaya) dan gerakan diam di tempat dalam (water trap) Tetapi, Klo kita bisa berenang dengan benar , kita tdk akan cepat lelah, tahu teknik berenang cepat (berlatih), lama lama bisa berenang jarak jauh dan secara otomatis Anda akan jadi ja...
